Livet efter et brud {{forumTopicSubject}}
Tror nok bare jeg lige har behov for at vide at jeg ikke er den eneste i verden der har det sådan her.
Kæresten og jeg gik fra hinanden i november (vi boede sammen indtil februar). Vi var sammen i 5,5 år.
Hold nu op hvor jeg synes tiden efter har været turbulent. Ja jeg får det da langsom bedre, men shit hvor jeg bare synes det har været ekstremt hårdt.
De fleste dage tænker jeg det hele nok skal gå, men så er der dage som idag hvor savnet bare er mega stort.
Jeg synes det er virkelig hårdt, at det skal gå så meget op og ned som det gør.
Min ex skriver jævnligt til mig, så det er ikke fordi vi ingen kontakt har. Men det at man har kontakt er ikke altid nemt for mig.
Jeg savner virkelig meget de ting vi lavede samme, og synes nogen gange det er trist at gøre alt alene.
Det der med at starte helt forfra med ALT er bare virkelig svært (bolig osv).
Kan I ikke bare lige fortælle mig at solen skinner på den anden side?
aug 2008
Følgere: 1050 Hunde: 2 Emner: 86 Svar: 2.782
Du skal også nok finde ud af at solen skinner selvom tingene har ændret sig meget, men det er lidt en ny lille verden man lige skal finde ud af.
Jeg kom selv ud af et 6-årigt forhold nogle år tilbage og gu' var det da svært, men pludselig vendte det bare og man begyndte at se lidt lysere på det hele
feb 2007
Følger: 36 Følgere: 51 Hunde: 4 Emner: 75 Svar: 2.735
Jeg gjorde mig selv den tjeneste at så fordybede jeg mig i noget, som hesten, hundetræning eller generalt hygge med veninderne, som tit stod på en lavede mad og så dukkede vi andre op.
Men lyset og håbet er der
maj 2007
Følger: 5 Følgere: 35 Hunde: 4 Emner: 420 Svar: 13.053
dec 2012
Følger: 36 Følgere: 263 Hunde: 2 Emner: 33 Svar: 3.321
Tid er det eneste der skal til, og det som er sværrest at vente på.
Imellemtiden kunne jeg blive helt panisk eller desperat når jeg tænkte på en eks....men det hjalp at huske disse ting:
Når man er såret -af den ene eller anden mulighed, her bare på den der måde at "det gør ondt" så føles det ofte som om den eneste der kan gøre noget ved den smerte og tomrummet, er den person som før fyldte det ud.
Men man skal virkelig gøre op med sig selv om det er personen man savner, eller om det er det han repræsenterer... er det hårdt at være ensom, eller det hårdt at være uden ham.
Jeg brugte meget den tanke om "hvis du kunne få lige hvem du ville her i verden, og han var lige som du vile have ham -ville du så stadig have X?" og oftest så nej..
Dernæst skal man så lige tage sig en "vil du nøjes med det næstbedste?...ikke engang god?" snak med sig selv.
Personligt har jeg ikke rigtig kontakt det første lange stykke tid, for det gør for ondt og man er jo egentlig ikke rigtig "venner" men derimod prøver man at lindre en smerte -men man holder så at sige også bare såret fra at hele helt...
Senere er jeg blevet helt ok venner med ekser, men så længe der er den slags følelser ...så er det ikke godt for mig i hvert fald
Der er kun gået 5 måneder siden han flyttede ud, giv dig selv lov til at være ked af det...det er et tab og de er svære og langvarige at komme sig over...
Mange tanker
aug 2006
Følger: 29 Følgere: 28 Hunde: 2 Emner: 892 Svar: 11.866
Ja jeg ved godt det er det som ex'en repræsenterer som jeg gerne vil holde ved.
Min fornuft ved godt vi ikke er gode for hinanden, men jeg skal virkelig huske mig selv på det hele tiden.
Nok også mest fordi jeg føler at jeg har minder uanset hvilken vej jeg går/kigger.
Jeg synes livet alene virker skræmmende.
aug 2006
Følger: 29 Følgere: 28 Hunde: 2 Emner: 892 Svar: 11.866
Det skræmmer mig at bryde kontakten helt, men det er faktisk også rigtig svært at skrive sammen.
Jeres søde ord hjælper virkelig meget lige nu
dec 2012
Følger: 36 Følgere: 263 Hunde: 2 Emner: 33 Svar: 3.321
Men du kan sagtens selv...du behøver ikke nogen! du er nemlig god nok som du er alene, stærk, skøn og meget afholdt
Du kan godt, selvom det er skræmmende, sige farvel til det kapitel og begynde på et nyt
aug 2006
Følger: 29 Følgere: 28 Hunde: 2 Emner: 892 Svar: 11.866
Jeg har bare svært ved at se minderne som noget positivt. De går mit istedet bare ked af det.
Jeg kan sagtens følge at det er dumt at have kontakt med hinanden, og tro mig jeg tænker rigtig meget over det. Men jeg har ikke fået taget mig sammen til at sige helt stop.
aug 2006
Følger: 29 Følgere: 28 Hunde: 2 Emner: 892 Svar: 11.866
feb 2011
Følger: 34 Følgere: 72 Hunde: 4 Emner: 935 Svar: 17.178
Derudover vil jeg sige at den der kontakt når den ikke er nødvendig, den er ikke af det gode ... den må du se at få stoppet .....
aug 2008
Følger: 32 Følgere: 1457 Hunde: 8 Annoncer: 1 Emner: 28 Svar: 30.029
Jeg vil bare sende dig et kram
aug 2006
Følger: 29 Følgere: 28 Hunde: 2 Emner: 892 Svar: 11.866
Jeg synes hun kommer for tæt på igen, og det har jeg sagt til hende.
Hun skrev fordi hun ville kommentere et billede af hunden som sad med to andre hunde.
Så ville hun lige høre om han havde fået nogle nye hundevenner.
Øøøh nej det er så mig der prøver at finde nye venner. Det skrev jeg jo ikke, og synes ikke det kommer hende ved hvad jeg render og laver.
Hun skred efter jeg var blevet opereret for HD, og hun spørger også rigtig meget ind til hvordan det går med det.
Men på den anden side hun får jo de svar hun gerne vil have.
Jeg føler ikke jeg får meget ud af vores samtaler andet end at jeg har det rigtig svært efterfølgende.
Samtidig ved jeg det vil såre hende at jeg siger helt fra. Derfor håbede jeg det ville rende ud i sandet af sig selv.
Og det er komplet åndssvagt at jeg tænker på at jeg ikke vil såre hende, for det havde vi da ikke noget problem med at gøre da vi var sammen.
Jeg venter lige med at se om hun overhovedet skriver igen (sidst afsluttede jeg hurtigt samtalen), og gør hun så må jeg jo prøve at være hård og sige fra.
aug 2009
Følger: 4 Følgere: 10 Hunde: 2 Emner: 18 Svar: 644
Ellers er det som at prøve at få helet et sår, som man hele tiden sidder og kradser i..
Husk at det ikke betyder, at I aldrig nogensinde kan snakke sammen igen, der er flere som er gode venner med sin eks! Men oftest kræver det lidt tid for at sunde sig, inden man kan bygge et venskab op igen.
aug 2006
Følger: 29 Følgere: 28 Hunde: 2 Emner: 892 Svar: 11.866
Mut problem er også at jeg overtænker alting.
Jeg er begyndt at være lidt hårdt overfor mig selv, og tvinge mig selv til at se fremad.
aug 2006
Følger: 29 Følgere: 28 Hunde: 2 Emner: 892 Svar: 11.866
aug 2009
Følger: 4 Følgere: 10 Hunde: 2 Emner: 18 Svar: 644
Jeg ville i hvert fald både slette vedkommende på Facebook, snapchat og hvad man ellers kan følge hinanden i.
aug 2006
Følger: 29 Følgere: 28 Hunde: 2 Emner: 892 Svar: 11.866
Det lader ikke til at hun på noget tidspunkt har forholdt sig til hvordan det vil være at skulle slippe mig helt.
Jeg sagde til hende inden vi flyttede fra hinanden at jeg ikke gider forholde mig til at hendes liv er meget bedre uden mig. Men at jeg heller ikke er interesseret i at vide at hun har det rigtig svært (det havde hun i en længere periode inden hun slog op).
aug 2009
Følger: 4 Følgere: 10 Hunde: 2 Emner: 18 Svar: 644
Ellers kommer det til at tage rigtig rigtig lang tid at komme videre, for så holder du hele tiden dig selv lidt fast i fortiden med hende.
aug 2006
Følger: 29 Følgere: 28 Hunde: 2 Emner: 892 Svar: 11.866
Hun har direkte skrevet til mig at det giver hende ro, at snakke med mig. Så tænker jeg bare jamen jeg er din ex jeg skal for filan da ikke gøre noget som helst for at give dig ro.
Jeg har sagt fra en gang fordi jeg simpelthen ikke gad høre på der hun sad og skrev. Men så fik jeg en mega lang smøre om at jeg havde misforstået det hun havde skrevet, og det virkede lidt som om hun gik i lidt i panik over at jeg sagde fra.
feb 2011
Følger: 34 Følgere: 72 Hunde: 4 Emner: 935 Svar: 17.178
Jeg siger ikke man ikke kan føle en form for omsorg for sin eks .... men når man er sammen så har man et ansvar for hinanden, når man vælge at gå fra hinanden har man først og fremmest et ansvar for omsorg for sig selv, for først når man har dette og er kommet et stykke af vejen, kommet op på hesten igen hvor man ser at livet trods alt er skønt og har noget at byde på, så kan man få overskud til andre ....
aug 2006
Følger: 29 Følgere: 28 Hunde: 2 Emner: 892 Svar: 11.866
Jeg tænker jo netop overhovedet ikke på mig selv.
En af grundene til at hun slog op var at hun blev nød til at begynde at tænke på sig selv. Jeg kan jo så sige det samme til hende nu.
Jeg vil gerne videre med mit liv. Jeg gider ikke hænge fast i fortiden længere. Jeg ved godt det bedste for mig nok er ingen kontakt. Men hvor er det skræmmende at slippe helt. Og er bange for at jeg så får det endnu værre end jeg har det nu.q
aug 2006
Følger: 29 Følgere: 28 Hunde: 2 Emner: 892 Svar: 11.866
aug 2009
Følger: 4 Følgere: 10 Hunde: 2 Emner: 18 Svar: 644
Men du skal altså ikke fungere som en eller anden tryghedsbase, som folk kan komme til, når de har brug for tryghed, og som så smutter igen, når de er modige nok til at prøve noget andet!
Jeg tror faktisk at du gør jer begge to en tjeneste, ved helt at bryde kontakten. Det bliver en hård periode lige efter for jer begge to, men i kommer MEGET hurtigere videre, end hvis i bliver ved med at holde kontakten! Som i kører det nu, er der ikke nogen af jer, der rigtigt kommer videre..
feb 2011
Følger: 34 Følgere: 72 Hunde: 4 Emner: 935 Svar: 17.178
jeg tror det er det første der narrer dig til at tro det ... og ja den tvivl vil måske kortvarigt få dig til at føle det, men jeg tror hurtigt du vil føle lettelse over ikke gå og tænke om, og evt. hvornår der er kontakt igen .....
aug 2006
Følger: 29 Følgere: 28 Hunde: 2 Emner: 892 Svar: 11.866
Men jeg tror hun håndterer tingene meget anderledes end jeg gør.
At skrive sammen giver hende ro. Det giver mig det modsatte.
Hun føler ikke hun skal give slip. Jeg føler ikke jeg kan komm3 videre hvis jeg ikke gør det.
aug 2006
Følger: 29 Følgere: 28 Hunde: 2 Emner: 892 Svar: 11.866
"Jeg skal passe på mig selv. Jeg skal give mig omsorg. Jeg skal ikke give ex'en ro. Jeg skal give mig ro".
aug 2006
Følger: 29 Følgere: 28 Hunde: 2 Emner: 892 Svar: 11.866
feb 2011
Følger: 34 Følgere: 72 Hunde: 4 Emner: 935 Svar: 17.178
Tror måske den der bliver gået fra, starter ud i den hurtigste "sorg", mens den anden har en tid hvor vedkommende siger " det var jo det jeg ville, så det er godt" men med tiden indhenter tvivlen og tomheden også hende, og der er du så nået det stykke længere ....
Drop du nu bare den kontakt, og tænk på dig selv .... det er i dette tilfælde ikke egoisme, det er egen-omsorg og det er vi altså nogen gange i livet nødt til at have ...
aug 2006
Følger: 29 Følgere: 28 Hunde: 2 Emner: 892 Svar: 11.866
dec 2012
Følger: 36 Følgere: 263 Hunde: 2 Emner: 33 Svar: 3.321
Det er godt du har fået nye venner..men du gør det ikke for hendes skyld!
Bliv ved som du gør...og gør ting for dig! og kan du ikke gøre ting for dig selv endnu...så gør dem alligevel...på et tidspunkt, så vågner man op og ser hvor stærkere man alligevel er blevet
Du kan, du vil, du gør!
feb 2011
Følger: 34 Følgere: 72 Hunde: 4 Emner: 935 Svar: 17.178
aug 2006
Følger: 29 Følgere: 28 Hunde: 2 Emner: 892 Svar: 11.866
Men det er ved at være længe siden at jeg selv har taget kontakt.
Det er såmænd ikke fordi jeg har fundet nye venner. Men jeg mødes af og til med en, og så hygger vi bare med hundene
Jeg tror hun så billedet og så blev hun nysgerrig haha.
Jeg prøver virkelig meget på at lave nogle gode ting for mig selv, og at få skabt nogle nye venskaber.
Men det kræver at jeg giver mig selv nogle ordentlige spark i rumpetten.
Engang imellem så bliver der skide savn bare så stort at jeg nærmest går helt panik ved tanken om at jeg aldrig skal have hende ved min side igen.
Jeg var inden bruddet igennem en større operation med en lang genoptræning periode efterfølgende.
Jeg var mere eller mindre 100% afhængig af hende og hendes hjælp. Og det tror jeg bestemt ikke har gjort tingene nemmere.
Fra den ene dag til den anden var jeg nød til at finde ud af alting selv. Også de ting som jeg stadig ikke
kunne selv.
Jeg kan sagtens se hvorfor vi to ikke skal være sammen. Men derfor gør det stadig ondt. Jeg har ikke kun mistet en kæreste med også min bedste ven. Vi plejede at gøre stort set alt sammen.
dec 2012
Følger: 36 Følgere: 263 Hunde: 2 Emner: 33 Svar: 3.321
og selvfølgelig blev hun nysgerrig, måske endda også lidt misundelig
aug 2006
Følger: 29 Følgere: 28 Hunde: 2 Emner: 892 Svar: 11.866
Men så dukker det skide savn op, og det slår mig fuldstændig ud af kurs igen.
dec 2012
Følger: 36 Følgere: 263 Hunde: 2 Emner: 33 Svar: 3.321
Men du er et andet sted nu, og du skal nok klare den...og der er andre der vil og kan hjælpe dig
aug 2006
Følger: 29 Følgere: 28 Hunde: 2 Emner: 892 Svar: 11.866
Jo ex'en tilbød det, men det sagde jeg nej tak til.
Jeg synes virkelig jeg prøver at skabe et nyt liv, men det er helt vildt hårdt konstant at skulle give sig selv de der spark.
aug 2006
Følger: 29 Følgere: 28 Hunde: 2 Emner: 892 Svar: 11.866
Men jeg prøver virkelig at holde fast i at se fremad ikke tilbage. Nogen gange så lykkedes det, og andre gange lykkedes det knap så godt
dec 2012
Følger: 36 Følgere: 263 Hunde: 2 Emner: 33 Svar: 3.321
Og selvfølgelig skal din fokus være på fremad...bare du lover mig ikke at banke dig selv i hovedet over at du falder i at kigge tilbage og blive ked af det, for det er meget normalt, menneskeligt og helt ok
aug 2006
Følger: 29 Følgere: 28 Hunde: 2 Emner: 892 Svar: 11.866
Jeg banker nok mig selv oven i hovedet for det. Men deter nok lige så meget fordi jeg har virkelig svært ved at hive mig selv op igen
dec 2012
Følger: 36 Følgere: 263 Hunde: 2 Emner: 33 Svar: 3.321
Accepter det er sådan
Du fortjener også den plads og omsorg
I har været sammen længe, meget længe, og fyldt meget i hinandens liv...det er ikke noget man bare lige kommer over bare sådan, og på et eller andet plan vil hun altid mangle...men med tiden vil det gøre mindre og mindre ondt og du vil blive mindet om det mindre og mindre..
aug 2006
Følger: 29 Følgere: 28 Hunde: 2 Emner: 892 Svar: 11.866
Men du har virkelig nogle meget gode pointer, som jeg ikke rigtigt selv havde overvejet
aug 2008
Følgere: 8 Hunde: 1 Emner: 104 Svar: 5.021
Ja, detaljerne stemmer naturligvis ikke, men sådan har jeg det med min eks. Vi var sammen i syv år inden jeg tog mig sammen til at slå op for alvor. I dag føles det helt uvirkeligt at vi nogensiden har været et par og at jeg kæmpede for vores forhold i så lang tid.
Har man været sammen i så mange år, så mister man jo en stor del af sit liv når man går fra hinanden, og har man været som par nu engang normalt er, så vil ens minder fra de sidste mange år ofte være minder med eksen. Han/hun er sandsyligvis også den som kender dig bedst - og som du kender bedst, så det er meget naturligt at føle savn, især hvis man ikke er helt færdig med den anden følelsesmæssigt.
Det går over.
Mit råd er at fokusere på dig selv og hvad der skal til for at bevæge dig fremad - også hvis det indebærer at afbrude kontakten. Se bruddet som en ny dør der åbnes, i stedet for en der er blevet lukket. Tag en dag ad gangen. Det bliver lettere og lettere, måske ikke lige med det samme, men gradvist.
Nu er også et godt tidspunkt til at være lidt egoitisk og navlebeskuende, hvad vil DU? Hvad er godt for DIG? Hvad er vigtigt for DIG? Hvad gik galt i dette forhold - og hvad kan DU gøre for at undgå at det samme sker igen? Osv.
Livet efter et brud