{{ getTotalHits() | thousandNumberSeperatorFilter }} resultater Filter
{{group.groupName}}

{{ group.groupName }}

Medlemmer: {{group.memberCount}}
Forside Forum Medlemmer Annoncer {{ group.itemMoreItems }}
1.577 visninger | Oprettet:

Indica J
Indica J
Online Tilmeldt:
24. nov 2017
Følger: 3 Følgere: 64 Emner: 17 Svar: 284

Tråden til os der skal tabe os/vil i form {{forumTopicSubject}}

Jeg er sikkert ikke den eneste der trænger til at komme af med et par kilo (*host host* ca. 15-20 kg), og komme i noget bedre form end jeg er lige nu.

Heldigvis er det noget jeg har gjort før, så jeg ved hvad der skal til og jeg ved at jeg sagtens kan gøre det - og jeg er motiveret som aldrig før (især efter jeg målte mig om maven forleden, det var skisme skræmmende).

Jeg ved at jeg skal spise ca. 1 kg grøntsager om dagen og har derfor brugt min morgen og formiddag på at bakke op, lave råkost, bage gule beder, dampe broccoli, dampe grønkål og organisere køleskabet.
Så nu mangler jeg bare at få lavet en græskarsuppe og en tomatsuppe (begge er til fryseren), og en omgang frikadeller (på paleo, selvklart).


Så tråden her er tænkt som motivation, hjælp, support, inspiration, osv. til os der trænger til at smide lidt fedt og/eller komme i form



Kommentarer på:  Tråden til os der skal tabe os/vil i form
Kommentér på:
Tråden til os der skal tabe os/vil i form