Aftensmad, hvad skal vi lave? (alt om madlavning)

Aftensmad, hvad skal vi lave? (alt om madlavning)

Medlemmer: 338
Forside Forum Medlemmer Annoncer Hunde
1.054 visninger | Oprettet:  FølgFølg ikke 0 Svar

Gryde/wokret med fisk :-) Gryde/wokret med fisk :-)

ja, jeg lavde en lækker gang mad i går, og ville lige dele det med jer.

Indhold:
200 gram hvidløgsmarinerede rejer (jeg købte marinerede, men plejer bare at marinere dem selv.)
1 laksebøf (omkring 200 gram)
1 tunbøf (eller 2 flade, afhængig af hvad man kan få)
1/2 liter fløde (normalt bruger jeg minemælk, men skejede ud smiley )
Brune ris.

jeg brugte en wok.


Først varmede jeg en god portion olie i wokken, og så smed jeg rejerne i og lod dem blive helt færdige.
Så skar jeg det resterende fisk i tern, og smed dem i. Der skal være rigeligt med olie, så fisken ikke smuldrer.
Jeg skar lidt purløg og kom i, samt smed fløden i. Og kogte det hele op.
I mellemtiden lod jeg risene stå og koge.

Og vupti! Lækker mad smiley Som er næææsten sund. Hvis man holder sig til minimælk frem for fløde er det jo sundt, og der er rigelig med plads til grønsager hvis man er til det..

Den her portion er nok til to mennesker, men med dobbelt fløde og lidt mere fisk kan den snildt strækkes smiley

Velbekomme.

Play video
Handyhand

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

  • Afmontering og rens af ventilationskanal, vådrum. Lejlighed øverst. 390 kr.
  • Hængsler på køleskab klikker/låser 700 kr.
  • Montering af væghængt skænk 700 kr.
  • Ophægning af maleri i beton væg 1.000 kr.
  • Fjernelse af buske incl rødder 1.000 kr.
  • Tilstoppet afløb i bad. 500 kr.

Opret en opgave



  • Der er endnu ikke skrevet kommentarer

Kommentér på:
Gryde/wokret med fisk :-)

Du skal være medlem af gruppen for at kunne kommentere.
Gå til gruppens forside




Annonce