Kylling CHOP SOUY Kylling CHOP SOUY

.
170 g kogt kylling
50 g løg i skiver
75 g peberfrugt i strimler
75 g snittet hvidkål
75 g bønnespirer
75 g kogt ris
1 spsk soya
3 spsk vand

Løg, peberfrugter og hvidkål svitses i vandet og soya i ca. 10 –15 min. Kyllingekødet og bønnespirer tilsættes og retten småsnurre i ca. 3-5 min.
Risene kan tilsættes eller lægges på tallerken og retten hældes oven på.
Her kan evt. Bruges mere soya, og måske og lidt karry. Smag selv til efter smag.

denne her er jeg selv meget vild med