1. Hunde galleri
  2. Grupper
  3. Sund og nærende mad
  4. frikadeller med peberfrugt
Sund og nærende mad

Sund og nærende mad

Medlemmer: 28
Forside Forum Medlemmer Annoncer Hunde
5.086 visninger | Oprettet:  FølgFølg ikke 0 Svar
Karin J .
Karin J .
Tilmeldt:
19. jan 2008 Følger: 20 Følgere: 18 Hunde: 3 Emner: 273 Svar: 7.099

frikadeller med peberfrugt frikadeller med peberfrugt

Frikadeller
10 stk

250 g svinekød, hakket, ca. 6% fedt
½ tsk salt
1 lille løg (30 g)
½ dl havregryn
1 dl minimælk
1 æggehvide
50 g peberfrugt, rød
50 g peberfrugt, grøn
1 spsk olie

Kødet røres sejt med salt. Løg pilles og rives.

Alle ingredienser på nær peberfrugt tilsættes, og farsen røres godt. Peberfrugterne skæres i små tern og røres i farsen.

Farsen tildækkes og stilles i køleskab i mindst 15 minutter.

Farsen formes med en spiseske til 10 frikadeller, som steges i fedtstoffet i 5 minutter på hver side.


Energi 117 kcal
Protein 12 g
Kulhydrat 4,5 g
Fedt 5,9 g
DetaljerTotal vægt: 558 g

Play video
Handyhand

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

  • Samle afbryder korrekt 400 kr.
  • Hænge maleri op 500 kr.
  • Opsætning af skab 600 kr.
  • Samle ikea pax skab 1.200 kr.
  • Klipning af hække 675 kr.
  • Opsætning af ny vandhane 800 kr.

Opret en opgave



  • Der er endnu ikke skrevet kommentarer

Kommentér på:
frikadeller med peberfrugt

Du skal være medlem af gruppen for at kunne kommentere.
Gå til gruppens forside




Annonce