428 visninger
|
Oprettet:
retter med fisk.. {{forumTopicSubject}}
vi er ved at forsøge at lave madplan for ugen og det siges jo at være sundt med fisk to gange om ugen... men men men... jeg synes det er virkelig svært at finde på noget der smager godt og ikke koster alt for mange penge... jeg må nok indrømme at fisk er rimelig dyrt..
nå men det jeg ville høre var om der var nogen herinde der måske har gode idéer til/opskrifter på retter med fisk som ikke er for dyrt og svært at lave men som stadig smager godt...
sep 2008
Følger: 8 Følgere: 6 Hunde: 1 Emner: 79 Svar: 1.189
nov 2006
Følgere: 49 Hunde: 8 Emner: 131 Svar: 7.551
Det er ofte en god idé at tage på havnen og købe direkte ved fiskerne når de lander deres fisk...
okt 2006
Følger: 8 Følgere: 7 Hunde: 1 Emner: 291 Svar: 1.556
mar 2007
Følger: 11 Følgere: 9 Hunde: 2 Emner: 57 Svar: 538
ellers så ovnbagt laks.. man kan få en masse gode opskrifter hvis du googler det..
aug 2008
Følger: 18 Følgere: 15 Hunde: 3 Emner: 127 Svar: 3.614
To personer :
340 g hvid fisk ( torsk el )
250 g champignon
100 g løg
250 g yoghurt
2-3 spk hakket persille
Salt & peber
To spk. Balsamico eddike
Saft fra en citron
Fisken ligges i et ovnfast fad og drysses med salt og peber og citronsaften hældes over
Champignon og løg hakkes og svitses let på en pande med balsamico eddiken.
Yoghurt blandes med champignon, løg og persille og smages til med salt og peber.
Blandingen fordeles over fisken og sættes i en forvarmet ovn på 200grader i ca. 20 min.
Spises med bønner eller broccoli....... eller hvad der nu passer bedst
aug 2008
Følger: 18 Følgere: 15 Hunde: 3 Emner: 127 Svar: 3.614
Herhjemme spiser vi meget fisk..... 2- 4 gang om ugen
okt 2006
Følger: 8 Følgere: 7 Hunde: 1 Emner: 291 Svar: 1.556
sep 2005
Følger: 4 Følgere: 46 Hunde: 3 Emner: 468 Svar: 4.476
sep 2005
Følger: 4 Følgere: 46 Hunde: 3 Emner: 468 Svar: 4.476
håber du forstår hvad jeg mener ellers så spørger du bare
okt 2006
Følger: 8 Følgere: 7 Hunde: 1 Emner: 291 Svar: 1.556
ja vi forsøger og så må vi se om vi kan holde det..
aug 2007
Følger: 28 Følgere: 53 Hunde: 2 Emner: 314 Svar: 16.164
http://www.hf-aarhus.dk/
Ellers er der mange supermarkeder, der har en fiskevogn stående en fast dag hver uge, og ellers er sådan noget som sejfilleter m.m. på frost i supermarkeder ikke dyrere end kød. Og alle fiskeretter kan piftes lildt op med et par rejer, som man faktisk altid kan få billigt
Retter med fisk:
Fiskefillet a'la østen:
Kog noget ris, dertil en wokret med en masse grøntsager (f.eks. løg, peberfrugt, porrer, pastinak, gulerod), krydret med ingefær, koriander, lidt soya sauce, chili, citron/eddike, lidt sukker samt peber og evt. salt. Tilsæt vokretten en smule vand. Læg fisken ned (i mindre stykker) og lad det simre lidt. Lav en let jævning af maizena og vand, rør forsigtigt og lad retten koge op kort.
Ørred i folie:
Tag en hel ørred, en lakseside ell.lign. Læg den på et stort stykke alufolie. Fordel Hakket peberfrugt, løg, hvidløg, persille, dild samt salt og peber og citronskiver på indersiden af fisken.. Luk fisken. Læg et par smørklatter og yderligere citronskiver udenpå. dryp med hvidvin, bouillon eller citron og pak godt ind. Ind i ovnen ved 200 gr. ca 20-30 min. Server med pastasalat og hvidløgsflutes.
Stegte laksekoteletter/filleter
Dyp laksestykkerne i mel (gerne groft) krydret med peber, basilikum og hvidløg. Steg på en pande eller grill 4-5 min på hver side. Dertil græske kartofler eller pasta med mornay-/bechamel sauce, salat med fetaost og soltørrede tomater.
Håber der var lidt inspiration - jeg er faktisk stor fiskespiser....
okt 2006
Følger: 8 Følgere: 7 Hunde: 1 Emner: 291 Svar: 1.556
sabina det lyder også rigtig lækkert...
okt 2006
Følger: 8 Følgere: 7 Hunde: 1 Emner: 291 Svar: 1.556
jan 2008
Følger: 20 Følgere: 18 Hunde: 3 Emner: 273 Svar: 7.085
retter med fisk..