Rygestop!!! Suuuuk... {{forumTopicSubject}}

Jeps, jeg er fast besluttet på at stoppe, det er alt for dyrt, med mine nok så elskede smøger

Jeg er nu på tredje dagen, og første og anden kørte bare der ud af...
Men nu, nu sidder jeg med den største trang til en smøg! Ihh hvor er jeg ved at gå ud af mit gode skind.

jeg er snerpet og små tvær, rastløs (hvilket er okay, så fik jeg da gjort lidt rent).
Jeg sidder og kan nærmest smage og lugte smøgen lige nu, åhh hvor jeg længes!

Nogle gode råd?

Se svar (18) >>

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

Nedtagning af 9x lamper 1.000 kr.
Fjerning af kalk i bruser 800 kr.
Opsætning af køkkenlåge som er faldet ned 1.000 kr.
Reparation af vaskemaskine 900 kr.
Eftersyn af knallert/scooter (Gilera Stalker 2006) 680 kr.
Skifte toilet 1.200 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar

Kommentarer på: Rygestop!!! Suuuuk...

AnjaCS ~ med Basse i himlen Tilmeldt:
dec 2008
Følger: 29 Følgere: 28 Hunde: 1 Emner: 384 Svar: 8.634

#2 17. jun 2011 Miljø-forandring!.

Smæk hundene for snoren og gå en laang tur..

Det kan tit være en hjælp at skifte sit miljø ud, når man er rygetrængende

Har jeg læst.. Aner intet om det selv
Anne med fjolleprutten Tilmeldt:
maj 2008
Følger: 10 Følgere: 8 Hunde: 2 Emner: 123 Svar: 1.127

#3 17. jun 2011 Tak for forslagene
Har allerede købt et godt stort tyggegummi lager ind

Faktisk er rygestoppet en del af forandringen. startede med at gå lange ture. Og så skiftede jeg cola ud med vand
Og nu er det farvel smøger.
Anne med fjolleprutten Tilmeldt:
maj 2008
Følger: 10 Følgere: 8 Hunde: 2 Emner: 123 Svar: 1.127

#4 17. jun 2011 mmmhh

måske de der rosiner godt kunne tiltale mig lidt
C K H . Tilmeldt:
aug 2008
Følger: 7 Følgere: 9 Hunde: 4 Emner: 446 Svar: 3.660

#6 17. jun 2011 Jeg brugte nikotin tyggegumme i 2 mdr. og det hjalp mig virkelig, rygetrangen var minimal, da jeg stort set gnaskede tyggegummi konstant ... men efter 2 mdr. glemte jeg at bruge tyggegummi, og så stoppede jeg med det.

- og så hjalp det mig (underligt nok ) at snitte lugten af røg ind, når kæresten da og røg, jeg aner virkelig ikke hvorfor.

Udover det, så tag toget eller bussen i morgen, og læg mærke til når folk kommer ind, efter de lige har slukket en smøg, så får man pludselig ikke lyst til at være ryger mere. ( det lugter virkelig forfærdeligt)
Anne med fjolleprutten Tilmeldt:
maj 2008
Følger: 10 Følgere: 8 Hunde: 2 Emner: 123 Svar: 1.127

#7 17. jun 2011 Daisie

kold tyrker Det med at trappe ned virker ikke for mig
Heller ikke min kæreste for den skyld, ved ikke hvorfor, men når han skal trappe ned, så trapper han op
Anne med fjolleprutten Tilmeldt:
maj 2008
Følger: 10 Følgere: 8 Hunde: 2 Emner: 123 Svar: 1.127

#8 17. jun 2011 Synes nikotin tyggegummi er så dyrt

Tror egentlig heller ikke jeg finder lugten af røg særlig behagelig lige nu, medmindre det er mig der har smøgen i munden
C K H . Tilmeldt:
aug 2008
Følger: 7 Følgere: 9 Hunde: 4 Emner: 446 Svar: 3.660

#10 17. jun 2011 Anne & tonny - ja, det er dyrt - men ikke i længden i forhold til smøger
Det var sådan jeg valgte at se på det.
Anne med fjolleprutten Tilmeldt:
maj 2008
Følger: 10 Følgere: 8 Hunde: 2 Emner: 123 Svar: 1.127

#12 17. jun 2011 Daisie

Det også lidt det jeg gør.
Sidder og tænker, i morgen er det nok nemmere, du skal bare over tredje dagen
Men er heldigvis så stædig, at når jeg er kommet til tredje dagen, så vil jeg simpelthen ikke falde i !
Og om min kæreste så ikke røg en smøg idag, det gjorde han jo! Shame on him!
Men tror i så ikke han spørg, vil du have halvdelen skat?
Argghh! Der var jeg lige ved at gå i flæsket på ham
Anne med fjolleprutten Tilmeldt:
maj 2008
Følger: 10 Følgere: 8 Hunde: 2 Emner: 123 Svar: 1.127

#13 17. jun 2011 C H K .
det kan du jo have ret i

Alfisten

Årrh! tror jeg skal have mig noget chokolade, lyder som en god løsning!

Asilia
Hvad pokker er Champix?
Helle N Tilmeldt:
okt 2007
Følger: 18 Følgere: 7 Hunde: 5 Emner: 138 Svar: 3.981

#15 17. jun 2011 Champix:

http://www.apoteket.dk/Laegemidler/Medicinhaandbogen/MedicineHandbookItemPage.aspx?id=4063
Anne med fjolleprutten Tilmeldt:
maj 2008
Følger: 10 Følgere: 8 Hunde: 2 Emner: 123 Svar: 1.127

#16 17. jun 2011 Dasie
Åhh, glæder mig godt nok ikke til næste bytur Den bliver altså svær!

Det er det der er sværest for mig, det er hvis manden ikke også stopper. Kan så godt lide at hygge ryge med vennerne,.. Men det slut prut.

At ryge er at betale jeg ved ikke hvor mange penge, kun for i sidste ende at blive syg!
Helle N Tilmeldt:
okt 2007
Følger: 18 Følgere: 7 Hunde: 5 Emner: 138 Svar: 3.981

#19 17. jun 2011 Ja, det må siges..
Anne med fjolleprutten Tilmeldt:
maj 2008
Følger: 10 Følgere: 8 Hunde: 2 Emner: 123 Svar: 1.127

#20 17. jun 2011 Tænkte også lige, nej tak!
Det var da nogle voldsomme bivirkninger
Anne med fjolleprutten Tilmeldt:
maj 2008
Følger: 10 Følgere: 8 Hunde: 2 Emner: 123 Svar: 1.127

#21 17. jun 2011 Daisie

Er heldigvis ikke syg eller ved at blive det Vil helst gerne stoppe inden det kommer der til
Og så fordi jeg prøver at leve sundere.
Føler mig dum når jeg siger, jamen jeg går så og så langt hver dag, drikker kun vand,, Men jeg ryger som en gal
Anne med fjolleprutten Tilmeldt:
maj 2008
Følger: 10 Følgere: 8 Hunde: 2 Emner: 123 Svar: 1.127

#23 17. jun 2011 Daisie

Jahh, sådan et fælles rygestop tærre sgu lidt på forholdet Den ene er mere tvær end den anden
Peter og konen M Tilmeldt:
apr 2009
Følger: 25 Følgere: 25 Hunde: 3 Emner: 57 Svar: 455

#24 18. jun 2011 Jeg tror det handler om hvordan man tænker over tingene....
"Den ene er mere tvær end den anden :D" - Skriver du - Det er jer der har taget beslutningen im at holde op med at ryge, så vær glad for den beslutning i stedet for, at være tvær... Det handler om at tænke positive tanker omkring det
Mille . Tilmeldt:
nov 2010
Følger: 9 Følgere: 7 Hunde: 1 Emner: 51 Svar: 1.158

#25 18. jun 2011 Jeg læste bogen Endelig ikke ryger, den fik mig til at ændre min indstilling, så længe du tænker på dem som dine elskede smøger, kommer du ikke vanen kvit
Først når du indser at du ikke behøver dem, for det gør du ikke, læs bogen, så forstår du hvor nemt det er. Det er nemt!
Men din metode, det er hård, alt for hård.
JTK med Nala prinsessen. {HA'ER ROCKER PÅ BABOOM} Tilmeldt:
aug 2008
Følger: 26 Følgere: 26 Hunde: 2 Emner: 251 Svar: 2.416

#26 18. jun 2011 Min mor er også på 6 dagen efter at ha læst "endelig ikke-ryger"
Jeg har godt én pakke tilbage, så er det også enden for mig... Jeg ved dog at jeg ikke kommer til at holde det