Sukkerafhængighed driver mig til vanvid!! {{forumTopicSubject}}

Jeg må komme til den selverkendelse at jeg er afhængig af sukker i slem grad. Min krop og sind vil ikke give mig ro før jeg giver det et sukkerfiks og det fortsætter så hele dagen. Det driver mig til vanvid da jeg har svært ved at holde vægten med al den sukker.. Når jeg får sukker i munden sukker jeg af lettelse, fordi jeg skal slippe for tvangtankerne om søde sager for et par timer...

Hvad skal jeg stille op? Man kan jo ikke undgå sukker helt, for mig er det ligesom at sige til en alkoholiker " Du må godt få to øl om dagen, men så heller ikke mere"

Se svar (18) >>

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

Nedtagning af TV fra vægophæng 650 kr.
Opsætning af dampspærre 800 kr.
Solid dæk sæt på 400 kr.
Rengøring 500 kr.
Installation af loftslampe 645 kr.
Slibning af egetræs trappe 4.500 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar

Kommentarer på: Sukkerafhængighed driver mig til vanvid!!

Rikke Astrup Tilmeldt:
maj 2006
Følger: 65 Følgere: 65 Hunde: 3 Emner: 273 Svar: 1.746

#1 21. jul 2012 Puh kender det alt for godt Har hørt at hvis man kan undgå sukker i 14 dage er man ikke afhængig længere... jeg har bare aldrig kunne holde det så længe
Mette K Tilmeldt:
jun 2009
Følger: 6 Følgere: 5 Hunde: 2 Emner: 168 Svar: 1.127

#2 21. jul 2012 Helt seriøst har aldrig prøvet noget der er sværere, min krop manipulere med mig hele tiden så jeg giver efter, og det er ved at gøre mig sindssyg. Er normalt en viljestærk person, men her fejler jeg godt nok for hårdt
* Miniovnen * Tilmeldt:
mar 2008
Følger: 11 Følgere: 10 Hunde: 2 Emner: 119 Svar: 863

#3 21. jul 2012 Har du prøvet at erstatte noget af det søde slik med noget sødt frugt?? Det gir lidt det samme resultat, men med tiden vil man ikke ha så stor en trang til søde sager..
Rikke Astrup Tilmeldt:
maj 2006
Følger: 65 Følgere: 65 Hunde: 3 Emner: 273 Svar: 1.746

#4 21. jul 2012 Det plejer at hjælpe for mig hvis jeg drikker et stort glas vand eller spiser et stykke frugt... Hvis det ikke hjælper går eller løber jeg en god tur med hunden
Men nogen gange komme det ikke så langt og så giver jeg efter og tager et bolsje
Mette K Tilmeldt:
jun 2009
Følger: 6 Følgere: 5 Hunde: 2 Emner: 168 Svar: 1.127

#5 21. jul 2012 Tænkte måske på hypnose også?
Rikke Astrup Tilmeldt:
maj 2006
Følger: 65 Følgere: 65 Hunde: 3 Emner: 273 Svar: 1.746

#6 21. jul 2012 Hvis det kan fjerne ryge lysten kan det vel også fjerne lysten til sukker... Men det koster sikkert en halv bondegård
Mette K Tilmeldt:
jun 2009
Følger: 6 Følgere: 5 Hunde: 2 Emner: 168 Svar: 1.127

#7 21. jul 2012 Ja, men det koster også en halv bondegård af finanserer mit sukkereventur hver dag. Tror det giver nogenlunde det samme ;-D
Zabrina Buhunde slave Tilmeldt:
jan 2009
Følger: 12 Følgere: 11 Hunde: 3 Emner: 63 Svar: 1.387

#8 21. jul 2012 crom tager sukkertrangen, jeg tager det selv
Bettina, Eigiel & Balou <3 L Tilmeldt:
jan 2009
Følger: 3 Følgere: 2 Hunde: 2 Emner: 7 Svar: 238

#9 21. jul 2012 Kender det godt ØV
Jeg har faktisk hørt om hypnose som du skrev mette, mener også at det blev brugt i starten af programmet "Du er hvad du spiser" (dansk eller engelsk udgave husker jeg ikke på stående bod) til få personer, hvor man så hvordan det forgik og hvad det gjorde ved ens tanke gang. Virkelig spændende faktisk.
Det er helt sikkert et forsøg værd
¤ Riley ¤ Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 11 Følgere: 17 Hunde: 2 Emner: 425 Svar: 1.979

#10 21. jul 2012 Prøv at google biofeedback og så den by du bor i, eller den nærmeste større by

Her er et link til biofeedback i Varde:
(link fjernet)

Jeg ved ikke om behandlingen for sukkertrang er lige så effektiv som rygestoppet er, men hvis det er, så kan det klart anbefales
Anne S Tilmeldt:
maj 2011
Følger: 5 Følgere: 4 Hunde: 2 Emner: 15 Svar: 70

#11 21. jul 2012 Når jeg får den sukkertrang, så tager jeg gerne noget lækkert frugt og skærer det ud Det er for mig nemmere at få det spist når det er skåret Derefter får man det også bedre med sig selv, når man har fundet en sundere vej til sukkertrangen
Rikke P Tilmeldt:
mar 2011
Følger: 7 Følgere: 5 Hunde: 1 Emner: 61 Svar: 1.026

#12 21. jul 2012 Mandler og frugt er en stor hjælp her Synes også em god træning, får mine tanker helt fra sukker
¤ Riley ¤ Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 11 Følgere: 17 Hunde: 2 Emner: 425 Svar: 1.979

#13 21. jul 2012 Cola light og Gajol´er hjælper mig og frugt......
Flynn Tilmeldt:
maj 2004
Følger: 13 Følgere: 28 Hunde: 6 Emner: 126 Svar: 5.007

#14 21. jul 2012 Jeg kvittede sukker i to måneder... Og trangen dæmpede sig ikke det mindste... Så den med 14 dage passede desværre ikke her :o(

Og jeg har slet ikke råd til mit sukkerforbrug...

Men det hjælper mig at småspise sunde ting hele dagen, så jeg er konstant mæt. Men jeg er så også slank og kan ikke rigtig tage på, så jeg kan tillade mig at spise nonstop af andre ting :b
.::$::. Reiki Master .::$::. Tilmeldt:
nov 2004
Følger: 62 Følgere: 57 Hunde: 2 Emner: 881 Svar: 10.752

#15 22. jul 2012 Chrom skulle afhjælpe sukkertrangen
.::$::. Reiki Master .::$::. Tilmeldt:
nov 2004
Følger: 62 Følgere: 57 Hunde: 2 Emner: 881 Svar: 10.752

#16 22. jul 2012 PsssT...i næste nummer af magasinet FitLiving er der fup&fakta (10 myter) om sukker
Stine Tilmeldt:
okt 2009
Følger: 14 Følgere: 12 Hunde: 6 Emner: 51 Svar: 2.227

#17 22. jul 2012 Jeg overvejer også at prøve hypnose, jeg blev hypnotiseret for næsten to år siden for at holde op med at ryge - jeg har ikke røget siden, så hvorfor ikke se om man kan slippe for lysten til søde sager?
Michelle S Tilmeldt:
jul 2009
Følger: 12 Følgere: 8 Hunde: 1 Emner: 134 Svar: 2.174

#18 22. jul 2012 Jeg bruger Chrom, jeg har en voldsom sykker træng og den bliver en lille smule forminske ved at tage dem kan meget tydlig mærke når jeg ikke har taget nogen i en perioede :o(