627 visninger
|
Oprettet:
Morgenmad {{forumTopicSubject}}
Er der nogen der ligger inde med god og sund opskrift på mysli ellers andet lækkert sundt morgenmad
nov 2004
Følger: 62 Følgere: 57 Hunde: 2 Emner: 881 Svar: 10.752
jun 2010
Følger: 42 Følgere: 61 Hunde: 11 Emner: 383 Svar: 3.511
det kan også ske den står på havregrød/müsligrød med sojacremefraiche.
Nogle gange står den bare på frugt og hvis bølgerne går rigtig højt står jeg op og bager brød jeg får til.
jan 2013
Følger: 1 Hunde: 2 Svar: 853
Det er ren dessert, dejlig varmt og tager ca 3 minutter i mikroovn...
okt 2010
Følger: 27 Følgere: 48 Hunde: 11 Emner: 79 Svar: 8.156
2 dl kokosmel
1 dl mandler eller blandede nødder (kan også være græskarkerner)
Alt ovenstående blandes i en bradepande med bagepapir
3 spsk flydende honning "klattes" ud over (OK at det bare er store klatter - det smelter hurtigt)
Ovn 225 grader - 5-8 min. Det går stærkt - så stil ur på 2 min ad gangen og rør rundt med en gaffel.
Køles lidt af før det blandes med havregryn (ca ½ -3/4 pose). Tilsæt evt rosiner
jan 2007
Følger: 52 Følgere: 52 Hunde: 2 Emner: 711 Svar: 4.022
jan 2009
Følger: 3 Følgere: 2 Hunde: 3 Emner: 3 Svar: 25
jan 2013
Følger: 1 Hunde: 2 Svar: 853
Morgenmad