At komme i form... {{forumTopicSubject}}

Ja hvor mange af os, vil ikke gerne i form, inden den kommende sommer.
MEN det er sgu ikke altid lige nemt, især ikke hvis man ikke lige kan løbetræne, for det er jo, hvad de fleste træningsprogrammer handler om. Om mine knæ, kan ikke holde til at jeg løber. Ikke at jeg vejer for meget, har desværre bare ikke passet godt nok på dem. Så jeg "nøjes" med at gå lange ture, og så er det jo at man kan ta sin hund med på turen ;o)
Men er der virkelig ikke nogen grupper eller lign. For folk der vil GÅ sig i form ???
Jeg kan kun finde løbe programmer :o( Og det er jeg pænt sagt, godt TRÆT af!!!!!
Nogen der er enige med mig, og måske med på at starte en trænings GÅ grupper. Enten her inde eller på FB ????