Sund 3 retters menu {{forumTopicSubject}}

Nogle der har nogle lækre forslag?

Andre forumemner med "Sund 3 retters"

sund 3 retters menu
nogen der har et forslag til en 3 retters menu som er sund og fedtfattig. det er til 4 personer :o) //Bolette

Skrevet af: Bolette - - 25. feb 2007

idere til 3 retters menu
har i gode idere til en NEM 3 retters menu min mor har fødeslesdag lørdag . så hun har inviteret os søndag hvor vi skal spise sammen . vi bliver min mor hendes kæreste , hans forældre ,hans datter...

Skrevet af: frk-vestergaard * - 31. jan 2011

3retteres menu
har i gode idere til en NEM 3 retters menu min mor har fødeslesdag lørdag . så hun har inviteret os søndag hvor vi skal spise sammen . vi bliver min mor hendes kæreste , hans forældre ,hans datter...

Skrevet af: frk-vestergaard * - 31. jan 2011

Se alle forumemner med "Sund 3 retters"

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

Opsætning af lamper 900 kr.
Cover holes in walls and ceiling 1.000 kr.
Hoved og terasse dør lukker ikke ordentligt 1.300 kr.
Lavet et makeup bord 750 kr.
Ophæng af TV og ophæng af lamper 1.485 kr.
Fixe opvaskemaskine der lækker vand 1.090 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar

Kommentarer på: Sund 3 retters menu

Stine Tilmeldt:
okt 2009
Følger: 14 Følgere: 12 Hunde: 6 Emner: 51 Svar: 2.227

#1 12. feb 2012 Er en af retterne dessert? Dessert er jo nærmest pr. definition usund :o)
Lotte med boston terrieren Mille Tilmeldt:
jan 2005
Følger: 17 Følgere: 17 Hunde: 1 Emner: 218 Svar: 1.812

#2 12. feb 2012 Stine D

Ja, det kan jo aldrig blive helt kalorielet, men med sødemiddel kan man nu godt lave noget nogenlunde kalorielet, men det er nok også mest forret og hovedret jeg gerne vil have idéer til
Stine Tilmeldt:
okt 2009
Følger: 14 Følgere: 12 Hunde: 6 Emner: 51 Svar: 2.227

#3 12. feb 2012 Chili con carne kan sagtens laves som meget kalorielet, skal dog srveres med lidt créme fraiche til! Og ellers er hakkede tomater og agurker og lidt godt brød godt til. Det er også dejlig mad om vinteren :o)
Lotte med boston terrieren Mille Tilmeldt:
jan 2005
Følger: 17 Følgere: 17 Hunde: 1 Emner: 218 Svar: 1.812

#4 12. feb 2012 Brydes mig ikke om Chili con carne, det skal også helst være lidt mere fin mad, end end gryderet
Lotte med boston terrieren Mille Tilmeldt:
jan 2005
Følger: 17 Følgere: 17 Hunde: 1 Emner: 218 Svar: 1.812

#5 12. feb 2012 Stinne

Jeg vil såå gerne have kæmperejer.. lavede nogle i går og jeg synes bare det er GUF! Og så er der jo næsten ingen kalorier i.. men manden kan simpelthen ikke fordrage det
Sabina M Tilmeldt:
maj 2008
Følger: 16 Følgere: 13 Hunde: 2 Emner: 26 Svar: 158

#6 12. feb 2012 Forret:

Hjemmelavet speltbrød, lavet som tynde bunde, smurt med lidt neutral flødeost, røget laks oven på, og lidt salatblade, samt citron.

Hovedret:

Engelsk bøf, med stegte honning grøntsager, på en bund af kartoffelmos..

Dessert:

Hjemmelavet is (er muligt at lave det fedtfattigt, da du kan bruge fedtreduceret piskefløde).
Kog en hindbær sauce af friske eller frosne hindbær, og tilsæt den til isen. Bland godt, og stil på køl.
For at neutralisere den lidt sure smag fra hindbær isen, kan du lave en fedtfattig chokoladekage. Jeg ved at mærket "IsIs" lancere en god blanding

Held og lykke..
Lotte med boston terrieren Mille Tilmeldt:
jan 2005
Følger: 17 Følgere: 17 Hunde: 1 Emner: 218 Svar: 1.812

#7 12. feb 2012
Sabina M

Uhm det lyder rigtig lækkert!
Sabina M Tilmeldt:
maj 2008
Følger: 16 Følgere: 13 Hunde: 2 Emner: 26 Svar: 158

#8 12. feb 2012 Ja, det er det også!
Lotte med boston terrieren Mille Tilmeldt:
jan 2005
Følger: 17 Følgere: 17 Hunde: 1 Emner: 218 Svar: 1.812

#9 12. feb 2012 stinne P

Ja helt ærligt, hvad bilder han sig ind.. det er jo herre lækkert

Han kan da bare få en rugbrødsmad så spiser jeg rejer
Hanne M Tilmeldt:
feb 2011
Følger: 34 Følgere: 101 Hunde: 4 Emner: 966 Svar: 18.387

#10 12. feb 2012 altså til nytår lavede jeg forret... det bestod af følgende var enormt nemt, og lidt dyr... men er sikker på det med omtanke kan gøres meget billigere....

Jeg lavede 4 små Tapas ting, og så satte jeg dem i grupper på bordet, vi var 6...
Det var 6 mindre drikkeglas med tunmousse i, pyntet med tomat og citron
6 kuvertaskebægre de der i folie med en bund at tang salat og en stegt kammusling ovenpå, der var rullet et stk parmaskinke om
6 små skåle ( hvad man nu ka finde, men laksetatar købt ved fiskehandler
og så var der 6 tallerkener (en ved hver) hvor der lå tynde skiver af lynstegt marineret tun...

Intet varmt og husk ganske lidt af hvert, så det er slet ikke svært, alt kan laves i forvejen... kammusling og tun dog bedst lidt lunt...

Mener der kan laves alt muligt på den måde... fx en Mou suppe der så pyntes lidt pænt, noget med rejer, et lille stk melon med skinke om, carpaccio osv... alt skal jo kun være 3-4 bidder.... man kan lave en tomatsalsa og sætte i en lille skål (et engangsglas evt), rulle laks med fløde ost og sætte en ½ på osv... det er kun fantasien og pengepungen der sætter grænser...
3 forskellige ting er rigeligt, vi havde en for meget....

Til dessert er jeg vild med blanding af frosne bær, crumblekage dej over, ind i ovnen 15-20 minutter og så en god vanille is til... det er så nemt, godt og friskt...
*~ Therese ~* Tilmeldt:
okt 2006
Følger: 11 Følgere: 10 Hunde: 3 Emner: 9 Svar: 653

#11 12. feb 2012 Mht. dessert, kan du evt. udhule nogle æbler, så de stadig er hele, men er uden kernehus, og derefter putte en blanding af hakkede nødder el. mandler, hakkede abrikoser (eller anden tørret frugt), lidt honning samt lidt kanel ned i hullet og så i ovnen i ca. ½ time ved 200 grader. Serveres med græsk yoghurt rørt op med vanillesukker.

Det er rigtig lækkert og sundt! :o)