{{ getTotalHits() | thousandNumberSeperatorFilter }} resultater Filter
{{group.groupName}}

{{ group.groupName }}

Medlemmer: {{group.memberCount}}
Forside Forum Medlemmer Annoncer {{ group.itemMoreItems }}
Handyhand

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

  • Rengøring 750 kr.
  • Ophængning af 3 lamper 600 kr.
  • Rengøring 450 kr.
  • Elektriker 1.500 kr.
  • Fastgørelse håndvask m.v 2.200 kr.

Opret en opgave

Kommentarer på:  Billigt og sundt mad :- )
  • #1   23. mar 2009 Jeg har en billig aftensmadsløsning :), som også er lækker, men nem og også sund. og perfekt til de dage man ikke gider at stå 100år i et køkken :). sanwitch, man køber bare nogle billige flutes, grove eller lyse, efter hvad man er til. og så bare noget salat, agurk og tomat. og så kan man bruge forskelligt kød i, eller bare pålæg. eller æg, hvis man fx får billige æg fra en gård, eller en i familien. Mvh

  • #2   23. mar 2009 om morgenen er det også en god ide med
    frugt skåret i stykker, eller en smoothie - og
    det er sund og rimelig billigt.


  • #3   23. mar 2009 smoothie er det sundt smiley

  • #4   23. mar 2009 ja, hvis man laver det selv - så bestemmer man jo selv om den skal være sund, det afhænger jo af hvad man putter i. det er jo sundt
    at spise frugt. og et glas juice om dagen, er faktisk også sundt - man skal jo bare ikke drikke en liter. hvis man gerne vil nå op på de 6stk frugt dagligt, kan et glas juice erstatte et stykke frugt.


  • #5   23. mar 2009 Uhh...der er jo mange retter - fx denne forårsret :

    Rgt. makrel m. salat >

    Ingredienser
    150 g røget fisk - makrel er nok billigst
    1 kogt æg
    1 bdt. radiser
    1 bdt forårsløg
    2 æbler
    Frisk spinat
    1 spsk citronsaft
    1 tsk honing
    1 spsk solsikkeolie
    1 knivspids peber

    Rens evt.den røgede fisk, skær den i bidder og hak ægget. Rens radisser og forårsløg og skær dem i skiver og æblerne i tern. Skyl spinaten, lad den afdryppe i en sigte og bland den med radisser, forårsløg og æbletern. Rør limesaften med honning, solsikkeolie og peber og hæld den over salaten. Vend æg og fisk i salaten og server med ristede rugbrødsskiver eller med et godt flute.


  • #6   23. mar 2009 ja masser vand er rigtig godt, gerne 2liter dagligt og mere hvis i kan.
    bare smid nogle plastik flasker med vand ind i køleskabet, det er jo
    altid dejligt med et glas iskold vand smiley


Kommentér på:
Billigt og sundt mad :- )

Du skal være medlem af gruppen for at kunne kommentere.
Gå til gruppens forside




Annonce