Paleo

Paleo

Medlemmer: 5
Forside Forum Medlemmer Annoncer Hunde
1.420 visninger | Oprettet:  FølgFølg ikke 1 Svar

Præsentation af en hulekvinde... Præsentation af en hulekvinde...

Fedt med sådan en gruppe. Jeg vil starte med at præsentere mig og min mening med at deltage i denne gruppe. Jeg håber at I andre vil følge op og gøre det samme

Ja jeg hedder Laila og er 41 år. Jeg har gennem nogle kolleager hørt lidt om det her stenalderkost og tænkte at jeg jo har prøvet alle andre kure i verden med meget skiftende resultat. Jeg er og bliver en sukkergris og mine store problemer er helt klart at jeg er sukkerafhængig... elsker is, slik og KAGER... mmmmmm.... smiley alle andre gange jeg har været i gang med at forsøge at tabe mig de 10 kg som jeg gerne vil af med, er jeg blevet overvældet af sukkertrangen. Først en lille bitte smule og en to tre så var jeg i gang igen...

Nå, men tilbage til stenalderen... jeg hørte lidt om det og købte en lille paperback bog om stenalderkost, men jeg har ikke rigtig nået at få læst bogen. Kun skimmet den. Anyway i gang skulle jeg jo. Jeg var på stenalderkosten i 3 uger med ganske få udfald.... dog havde jeg vist misset lidt med mælkeprodukter, så jeg spiste en del ost. 3 uger senere havde jeg tabt 4 kg. Jeg var rimelig glad og tilfreds.. nuvel hvem ville ikke gerne have tabt endnu mere..

Så jeg gik et par måneder hvor jeg holdt vægten og har tabt mig endnu et kilo. Jeg vil så gerne af med de sidste 10 kg også. Min kæreste vil også gerne tabe sig lidt så han er hoppet med på vognen. Vi startede sidste tirsdag. Og vi har virkelig været gode til at passe vores grønsager og har ikke "snydt". Min kæreste har tabt 6 kg... vildt nok... og jeg har tabt 2 kg.... vi har aftalt at starte med 3 uger og så se hvad vi synes om forløbet og vægttabet, og så efterfølgende går vi nok på 80-20 delen, så vi kan spise lidt sushi ind i mellem eller gå til fødselsdag eller lign.

Det var lidt om mig.... det vil være super hvis folk uploader links til opskrifter eller bare idéer til retter, da jeg synes det hurtigt bliver det samme jeg indtager. smiley


Play video
Handyhand

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

  • Fjernelse af et hvepserede på størrelse med en håndbold lige ved indgangen til mit hus 1.000 kr.
  • Sætte 2 lamper op 800 kr.
  • Handyman 500 kr.
  • Elektriker 1.000 kr.
  • Græsslåning 1.126 kr.
  • Radiatorer på losseplads 1.500 kr.

Opret en opgave

Kommentarer på:  Præsentation af en hulekvinde...
  • #1   3. aug 2012 God ide :O)

    Jeg hedder Michélle og er 25 år. Jeg faldt over stenalderkost/paleo en morgen, hvor Thomas Rode tordnede frem på skærmen smiley Egentlig var denne "kur" tiltænkt min kæreste; den passer de fleste mænd ret godt fordi man netop må spise så meget kød ;O) På det tidspunkt forsøgte jeg at undgå animalske proteiner; jeg har irritabel tyktarm, og eneste løsning på det problem er kostændringer.. Jeg havde så observeret at jeg ofte blev rigtig dårlig når jeg spiste kød, og det hjalp da også på både det og vægten at undvære kød.. Men det var ikke let at kokkere lækkerier til kæresten uden selv at sætte tænderne i det ;O)

    Så efter at have læst lidt i Loren Cordains bog "stenalderkost" hoppede jeg med på den kur i stedet - og jeg trives rigtig godt på denne kost smiley

    Pt følger jeg det dog slet ik, men skal snart igang igen - synes det kræver overskud at ændre så indgroede vaner.. Men det ska nok ske :O)


Kommentér på:
Præsentation af en hulekvinde...

Du skal være medlem af gruppen for at kunne kommentere.
Gå til gruppens forside




Annonce