motion = skader :o( {{forumTopicSubject}}

Hej allesammen

ja hver gang jeg har tænkt NU skal der ske noget med vægt tabet ja så går det sku i ged i Januar mdr ville jeg se om jeg ikke kunne gå meget (da jeg ikke er så glad for at løbe) og der gik jeg ned med en overbelastet fod og så gik jeg fra det igen......

og ja som nogle har læst så fik jeg jo en trampolin i 10 års gave af min forloved for 2½ uge siden og så tænkte jeg det var perfekt (for elsker og hoppe på sådan en) men men men så røg jeg ned med et forstuet knæ samme dag som jeg fik den :o(
jeg syntes bare min motion er noget rigtig øv hver gang jeg virkelig prøver ja så får jeg en skade af det og jeg syntes ikke det er fordi jeg overreagere med det jeg syntes bare det er rent øv....

så jeg regner med når nu jeg er kommet over det med knæet prøver jeg igen med trampolinen men kun hoppe meget lidt og så udvide det på den måde for jeg VIL..... kunne hoppe på den.....

Har i andre også oplevet det at hver gang i prøver og vil i "form" så ryger i ned med en skade????