2.569 visninger | Oprettet:  FølgFølg ikke 20 Svar

Tabe 5 kilo - 3 dage Tabe 5 kilo - 3 dage

Hej smiley

Til jer der vil tabe jer har jeg fundet en super diæet:

1. dag
Morgenmad: Sort kaffe, te eller vand (samme hver dag)
½ grapefrugt
1 stk. ristet franskbrød
2 tsk. jordnøddesmør (peanutbutter)
Frokost: Sort kaffe, te eller vand (samme hver dag)
½ kop tun
1 stk. ristet franskbrød
Aftensmad: Sort kaffe, te eller vand (samme hver dag)
2 skiver kød, 85g - lige meget hvilken slags
1 kop grønne bønner
1 kop rødbeder
1 lille æble
1 kop vanilleis
2. dag
Morgenmad Sort kaffe, te eller vand (samme hver dag)
1 hårdkogt æg
1 stk. ristet brød
½ banan
Frokost Sort kaffe, te eller vand (samme hver dag)
1 kop hytteost
5 stk. saltede kiks
Aftensmad Sort kaffe, te eller vand (samme hver dag)
2 hotdogs
1 kop broccoli
½ kop gulerødder
½ banan
½ kop vanilleis
3. dag
Morgenmad
Sort kaffe, te eller vand (samme hver dag)
1 hårdkogt æg
1 stk. ristet brød
Frokost
Sort kaffe, te eller vand (samme hver dag)
1 stk. Cheddar ost
5 stk. saltede kiks
1 lille æble

Aftensmad
Sort kaffe, te eller vand (samme hver dag)
1 kop tun
1 kop rødbeder
1 kop blomkål
½ honningmelon
½ kop vanilleis
Diæten fungerer ved en kemisk nedbrydelse. Der må ikke varieres
eller erstattes med noget andet i kostplanen. Husk Ingen
mellemmåltider. Husk masser (!!) af vand!
Salt og peber må bruges, men ingen andre krydderier. Hvor der
ikke er angivet præcise informationer om mål og vægt, er der
ingen restriktioner andet end sund fornuft.
Denne diæt skal bruges tre dage ad gangen. I de tre dage vil man
tabe 5 kg. Efter tre dages diæt kan der igen spises normalt, men
spis ikke for meget. Efter 4 dage med almindelig mad, starter man
igen med tre dages diæt. Der kan tabes op til 20 kg på en måned.
Det er en sikker diæt. Diætsodavand kan drikkes i moderat mængde
under diæten.



Nogen der har prøvet- eller ved om den virker? smiley

Vil gerne prøve den, så starter imorgen hehe!


 
Belugahval forskrækker lille dreng
Belugahval forskrækker lille dreng
Slå lyden til
00:00
/
00:37
LIVE

Belugahval forskrækker lille dreng

NOW PLAYING

Drone fanger hidtil uset adfærd hos de sky arktiske narhvaler

NOW PLAYING

Redder reveunge i net

NOW PLAYING

Alligator sneg sig ind i hus

NOW PLAYING

Hval forfølger kajak

NOW PLAYING

Redder babyelefant fra dyb brønd

NOW PLAYING

Dette Vidste Du Måske Ikke Om Elefanter

NOW PLAYING

Disse fem lande har flest hunde som kæledyr

NOW PLAYING

Her Er De 5 Sødeste Dyr I Verden

NOW PLAYING

Fem Facts Om Hunde

NOW PLAYING

Verdens fem farligste dyr

NOW PLAYING

Det skal du overveje før du anskaffer hunde

NOW PLAYING
Handyhand

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

  • Problemer med vaskemaskinen 500 kr.
  • Græsslåning (højt græs) og fjerne ukrudt imellem fliser 1.200 kr.
  • Opsætning af savsmuldstapet og male ca 300 m2 205 kr.
  • Køkkenskabe og skabe til mødelokaler 1.800 kr.
  • Opsætte og skære loftlister i forskellige grader.(Kongens Lyngby) 700 kr.
  • Butiksskilt strammes 1.000 kr.

Opret en opgave

Kommentarer på:  Tabe 5 kilo - 3 dage
  • #1   5. apr 2008 1. dag

    Morgenmad: Sort kaffe, te eller vand (samme hver dag)
    ½ grapefrugt
    1 stk. ristet franskbrød
    2 tsk. jordnøddesmør (peanutbutter)


    Frokost: Sort kaffe, te eller vand (samme hver dag)
    ½ kop tun
    1 stk. ristet franskbrød


    Aftensmad: Sort kaffe, te eller vand (samme hver dag)
    2 skiver kød, 85g - lige meget hvilken slags
    1 kop grønne bønner
    1 kop rødbeder
    1 lille æble
    1 kop vanilleis


    2. dag


    Morgenmad Sort kaffe, te eller vand (samme hver dag)
    1 hårdkogt æg
    1 stk. ristet brød
    ½ banan

    Frokost Sort kaffe, te eller vand (samme hver dag)
    1 kop hytteost
    5 stk. saltede kiks


    Aftensmad Sort kaffe, te eller vand (samme hver dag)
    2 hotdogs
    1 kop broccoli
    ½ kop gulerødder
    ½ banan
    ½ kop vanilleis


    3. dag


    Morgenmad
    Sort kaffe, te eller vand (samme hver dag)
    1 hårdkogt æg
    1 stk. ristet brød


    Frokost
    Sort kaffe, te eller vand (samme hver dag)
    1 stk. Cheddar ost
    5 stk. saltede kiks
    1 lille æble



    Aftensmad
    Sort kaffe, te eller vand (samme hver dag)
    1 kop tun
    1 kop rødbeder
    1 kop blomkål
    ½ honningmelon
    ½ kop vanilleis


    Diæten fungerer ved en kemisk nedbrydelse. Der må ikke varieres
    eller erstattes med noget andet i kostplanen. Husk Ingen
    mellemmåltider. Husk masser (!!) af vand!
    Salt og peber må bruges, men ingen andre krydderier. Hvor der
    ikke er angivet præcise informationer om mål og vægt, er der
    ingen restriktioner andet end sund fornuft.
    Denne diæt skal bruges tre dage ad gangen. I de tre dage vil man
    tabe 5 kg. Efter tre dages diæt kan der igen spises normalt, men
    spis ikke for meget. Efter 4 dage med almindelig mad, starter man
    igen med tre dages diæt. Der kan tabes op til 20 kg på en måned.
    Det er en sikker diæt. Diætsodavand kan drikkes i moderat mængde
    under diæten.


    Så er der flere mellemrum så det er nemmere at overskue smiley


  • #2   5. apr 2008 Jeg fik den af en én gang, men har aldrig selv prøvet den, men vedkommende jeg fik den af påstod den virkede...

  • #3   5. apr 2008 Nope.. har jeg ikke:-)

  • #4   5. apr 2008 Okay :), men tror nu jeg vil prøve den alligevel og hvis den virker får i en tilbagemelding smiley

  • #5   5. apr 2008 Hvad hvis man ikke kan lide alle ting???

  • #6   5. apr 2008 Okay, held og lykke ;o)

  • #7   5. apr 2008 Brian og Pablo E

    Kan du fortælle mere om det??

    Hvordan man gør osv osv osv..

    Skriv det til mig i pm da jeg skal logge af nu ! smiley


  • #8   5. apr 2008 Det lyder sørme ikke særlig sundt =o((
    Næææhh masser af sund mad.. grøntsager.. frugt.. groft... osv. og så rigelig motion. Det er vejen frem ;o)


  • #9   5. apr 2008 "2 tsk. jordnøddesmør (peanutbutter)"

    Den her fatter jeg ikke..........

    Og nej har aldrig hørt om denne kur ;o)


  • #10   5. apr 2008 Meget bedre råd dropd et der " iiiih jeg vil så gerne på wannabe tabe mig kur"

    Tag og sig oki hvordan et det lige jeg lever sidden jeg ser ud som jeg gør (Fordi går udfra at du ikke er tilfreds med dig udseende sidden du vil tabe dig)

    Tag og lig din kost om.. Følg Lene Hansson f.eks så kommer du til at leve en rigtig sund livsstil med varieret og sund mad smiley


  • #11   5. apr 2008 Puha, al den kaffe man skal drikke... adr....

  • #12   5. apr 2008 det er da heller ikke sundt at tabe så mange kilo så hurtigt?

  • #13   5. apr 2008 saltkiks og vanille-is ???

    Hæhæ........

    Nope - der er kun en vej - omlægning af kost. Masser af frugt, grønt og fiberrig mad - og så vil du derudover få det rigtigt godt med dig selv. Masser af overskud og energi - det får du ikke med denne kur.


  • #14   5. apr 2008 Hader den slags kure. Er sikker på at kostomlægning og motion virker bedre. Der taber man sig ikke hurtigt for at tage det dobbelte på

  • #15   5. apr 2008 den lyder ikke sund... smiley

  • #16   5. apr 2008 Jeg stemmer i med Brian og de andre... Det er direkte usundt, det er hårdt for hjertet(man kan faktisk få hjertestop af at tabe sig for hurtigt) og du tager med garanti det hele på plus lidt mere bagefter, da kroppen går i nødberedskab og vil have lidt ekstra til dårlige tider!!!

    Der er en grund til man kalder det for yo-yo kure.... Kostomlægning og motion skal der til


  • #17   5. apr 2008 Ikke fordi jeg overhovedet ville blande mig i om den kur er sund eller ej - må dog give flertallet ret i at den ikke ser vildt sund ud...
    Men faktisk mener jeg at det er en kur der er blevet brugt på rigshospitalet, til hvad kan jeg ikke huske, men det var dét jeg fik at vide den gang jeg fik den... Den er vist udviklet på et hospital i USA - men jeg vil ikke hænges op på noget af det her...


  • #18   5. apr 2008 Det ser langt fra sundt ud, og med mindre det er fordi man "bare" skal smide nogle kilo så man kan få røven i gallakjolen til weekenden, så er det ikke noget der holder.

    Personligt måtte jeg i efteråret lægge livet om, da jeg fandt ud af at jeg havde en lidelse hvor nogle af følgerne kunne afhjælpes ved kosten.
    Det er ikke noget der gør at kiloerne rasler af, men jeg ved også at det der smutter ikke bare kommer tilbage, så jeg igen begynder at spise normalt, for som jeg spiser nu er blevet normalt for mig.

    Så find i stedet nogle sunde kostvaner, med mad du kan lide, så det er noget du kan leve med resten af livet.


  • #19   5. apr 2008 Min ældste datter har prøvet. Hun tabte 2,5 kg., men hun var ved at kaste op af hytteost og saltkiks, og 14 dage efter vejede hun det samme. Så jeg er enig med Brian... spis sundt og træn mere. Det holder i længden.

  • #20   5. apr 2008 Det er da noget af den mest usunde måde at tabe sig på... Så hurtigt.. Kroppen bliver også stresset i længden af alle de der små lynkure, så pas på med det smiley

Kommentér på:
Tabe 5 kilo - 3 dage

Annonce