370 visninger
|
Oprettet:
Træthed {{forumTopicSubject}}
Er der nogen der har et godt råd imod træthed??
Efter jeg har været syg og indlagt i sidste uge, har jeg simplethen været så gennemtræt at jeg næsten ikke kan hænge sammen, går i seng næsten samtidig med børnene og sover ok om natten, men alligevel er jeg fuldstændig ødelagt af træthed:(
nov 2007
Følger: 7 Følgere: 6 Hunde: 1 Emner: 43 Svar: 1.417
det eneste jeg kender af råd til mere energi er at holde sig aktiv, lang gå tur, løbetur, gymnastik, dans, og så en sund kost og vitaminer
jul 2008
Følger: 77 Følgere: 70 Hunde: 3 Emner: 99 Svar: 1.283
Nej har ikke fået tjekket min blodprocent, kunne være jeg skulle det, når jeg skal til kontrol i næste uge:)
Vitaminpille tog jeg før, men har ikke rigtig fået taget den efter:)
Tak for rådene:))
jul 2008
Følger: 77 Følgere: 70 Hunde: 3 Emner: 99 Svar: 1.283
feb 2007
Følger: 42 Følgere: 39 Hunde: 2 Emner: 513 Svar: 4.887
jul 2008
Følger: 77 Følgere: 70 Hunde: 3 Emner: 99 Svar: 1.283
Sad i aftes og læste et emne herinde (Ikke langt) og lige pludselig griner min mand af mig, jeg sidder ret op og ned og sover og det ligner ikke mig:)
Iben.. Det har du helt ret i, for kan slet ikke overskue en lang tur, men som du siger mange små ture og sund kost, skal bare lige i gang med at spise rigtig igen:)
aug 2006
Følger: 37 Følgere: 68 Hunde: 4 Emner: 649 Svar: 46.983
Og jeg tror, at du vil opdage, at energien stille og roligt kommer tilbage, hvis du sørger for at give din krop ro og fred.
Det kan godt tage lang tid at komme ovenpå igen, afhængigt af, hvad man har fejlet.
jul 2008
Følger: 77 Følgere: 70 Hunde: 3 Emner: 99 Svar: 1.283
aug 2006
Følger: 37 Følgere: 68 Hunde: 4 Emner: 649 Svar: 46.983
Det er også en god ting - igen afhængigt af, hvad du har været indlagt for - at få tjekket vitamin og mineralbalancen, blodprocent og så videre.
Det koster på kroppen, sådan en tur.
For mit eget vedkommende var min sidste indlæggelse noget, der tog mange måneder at komme over. Især fordi jeg manglede både det ene og det andet - så det er godt lige at få tjekket :o)
jul 2008
Følger: 77 Følgere: 70 Hunde: 3 Emner: 99 Svar: 1.283
Troede bare ikke det tog så lang tid at komme sig, det er mange år siden jeg har været alvorlig syg sidst:)
Tak for alle rådene:))
Træthed