Træthed {{forumTopicSubject}}
Nøj hvor er jeg bare træt!
Lørdag var jeg ret træt, men kunne ikke sove. Så jeg faldt i søvn kl 6 og stod op kl 10 søndag. Altså 4 timers søvn.. Var virkelig træt i går, virkelig, virkelig.. Men kunne jeg så sove da jeg skulle?? Niks! Ikke før kl 3. Og var oppe til normal tid i dag, kl. 8, og er selvfølgelig stadig træt.
I dag har jeg så været ude at shoppe, dvs. gået lidt. Så gik jeg ned at handle, ca 1,2 km og tilbage igen med varerne på ryggen. Så har jeg spillet wii fit i en times tid, både løb, step, hulahop og muskeløvelserne.
Håber virkelig på al den aktivitet vil virke til min nattesøvn i aften!
Andre der kender det?
feb 2006
Følger: 24 Følgere: 21 Hunde: 4 Emner: 237 Svar: 1.098
det giver nemlig søvnløshed
maj 2005
Følger: 75 Følgere: 65 Hunde: 2 Emner: 596 Svar: 8.392
Når jeg er alene (altså, ikke er sammen med min kæreste), så sover jeg meget dårligt eller slet ikke, nu er det bare blevet værre end det har været før.
feb 2006
Følger: 24 Følgere: 21 Hunde: 4 Emner: 237 Svar: 1.098
hvordan er dit humør har du læt til gråd eller hidsighed??? skriv evt en pb??
maj 2005
Følger: 75 Følgere: 65 Hunde: 2 Emner: 596 Svar: 8.392
jun 2006
Følger: 4 Følgere: 67 Hunde: 5 Emner: 907 Svar: 17.377
maj 2005
Følger: 75 Følgere: 65 Hunde: 2 Emner: 596 Svar: 8.392
nov 2008
Følger: 10 Følgere: 9 Hunde: 1 Emner: 56 Svar: 663
Jeg har lige sendt ham til KBH igår over på Holmen, hvor han skal være i hverdagene i 3 mdr. og kun er hjemme i weekenderne nogle gange, og jeg kunne absolut ikke sove i nat. Har måske fået et par timers sammenlagt søvn. Men jeg plejer så nogle aftener at lade radioen eller tv'et køre stille og roligt, når jeg har svært ved at sove. Det kan nogle gange hjælpe - og andre gange er det helt nytteløst :s
Men mht. det med depressionen og stress, så kan det også have en STOR betydning. Det har jeg også selv været igennem desværre.
maj 2005
Følger: 75 Følgere: 65 Hunde: 2 Emner: 596 Svar: 8.392
Træthed