15 min tilbage af det gamle liv {{forumTopicSubject}}

Ja kl 00.00 starter et nyt kapitel i mit liv.

Har for 6 år siden været meget overvægtig nærmere 132 kg, tabte på 1 år og 4 måneder 31.5 kg og holdte vægten ind til sidste år da jeg startede som pædagogisk sikkerhedsvagt om natten på et bosted for domsanbragte.

har nu arbejdet der i knap et år og da det er ekstremt inaktivt job er mine værste frygt blevet til en realitet, kg er væltet på igen og skammer mig.

omdrejningspunktet var da min datter for leden dag sagde, Far skal vi ikke tage i bade land, hvor mit svar var (skræmmende nok) Nej skat ikke lige i dag, måske en anden dag.

det skal siges jeg ELSKER vand og ELSKER mine piger men svaret jeg svarede min datter bundede i at jeg som far ikke ville vise mig som jeg ser ud i ren flov skab.

Har derfor nu besluttet at det er på tide at tage sig sammen og få det godt med sig selv igen så her fra kl 00.00 er det slut.

Slut med sukker, salt, brød, ris, kartofler osv.
jeg skal tilbage i min form som jeg havde en gang og holde den, holde den for min skyld men så sandelig også for min pigers skyld så de har en lykkelig far i flere år og en far de ikke behøver at være flov over.

Er der andre som står midt i en livstilsændring som vil dele deres historie er i velkommen til at skrive.