Spørgsmål til vægttab {{forumTopicSubject}}
Hej HG.
Er i fuld gang med mit vægttab og har tabt lige knap 14 kg siden marts i år. Lige nu er jeg kommet i den situation at vægten står stille, hvilket jeg tænker er naturligt nok. Jeg kan ydermere se at selvom min vægt har stået stille i nogle uger nu, så rykker mine cm sig nedad. Skal jeg fortsætte i samme rille og så skal det nok komme eller hvordan? Og hvor længe skal jeg give det endnu
jun 2009
Følger: 230 Følgere: 101 Hunde: 11 Emner: 140 Svar: 2.993
Du skal endelig ikke give op du bliver så glad og flot når målet er nået . stor hilsen
dec 2005
Følger: 4 Følgere: 5 Hunde: 3 Emner: 208 Svar: 834
dec 2005
Følger: 4 Følgere: 5 Hunde: 3 Emner: 208 Svar: 834
jun 2009
Følger: 230 Følgere: 101 Hunde: 11 Emner: 140 Svar: 2.993
aug 2008
Følgere: 8 Hunde: 1 Emner: 104 Svar: 4.974
Jeg har sådan en vægt der kan måle fedt-, muskel- og vandprocent. Jeg ved godt at de ikke er særlig præcise, men de gange min vægt har stået stille i et stykke tid, så kan jeg se at de andre tal har ændret sig - altså mindre fedt og mere muskel.
dec 2005
Følger: 4 Følgere: 5 Hunde: 3 Emner: 208 Svar: 834
jul 2006
Følger: 35 Følgere: 974 Hunde: 8 Annoncer: 2 Emner: 244 Svar: 9.462
jul 2006
Følger: 35 Følgere: 974 Hunde: 8 Annoncer: 2 Emner: 244 Svar: 9.462
aug 2008
Følgere: 8 Hunde: 1 Emner: 104 Svar: 4.974
jul 2006
Følger: 35 Følgere: 974 Hunde: 8 Annoncer: 2 Emner: 244 Svar: 9.462
aug 2008
Følgere: 8 Hunde: 1 Emner: 104 Svar: 4.974
Jeg skrev "Bliver man besat" - altså hvis man fokuserer så meget på hvad tallet på vægten viser at det spænder ben for en selv.
F.eks. som da Ida Kristine lod sig styre af tallene på vægten og mistede motivationen, og det er ikke for at være hellig, den har jeg også selv præsteret da jeg kun havde en almindelig vægt og nålen ikke rykkede sig i flere uger. Der blev jeg også sådan lidt "så kan det bare være lige meget". Sker det så er det en god ide at gemme vægten væk og kun bruge målebånd og kigge sig i spejlet.
aug 2008
Følgere: 8 Hunde: 1 Emner: 104 Svar: 4.974
dec 2005
Følger: 4 Følgere: 5 Hunde: 3 Emner: 208 Svar: 834
aug 2008
Følgere: 8 Hunde: 1 Emner: 104 Svar: 4.974
Spørgsmål til vægttab