motion {{forumTopicSubject}}

ja sikke mange tråde jeg kan lave hva?

Nå men jeg ville egentlig bare høre jer om i dyrker noget motion og hvis i gør, hvad i så laver?

Jeg er selv medlem af et fitness center og der har de nogen kickboksning hold som jeg har trænet inden jeg fandt ud af jeg var gravid med min yngste. Jeg har lige i dag været deroppe i dag og nøj hvor var det hårdt men jeg føler jeg vokser 10 cm hver gang jeg har været der

ud over det så har jeg også gået meget til spinning men det bliver nu kun til 1 gang om ugen, dog først om et par uger før er der ikke plads på holdet der er kommet vanvittig mange mennesker i mit center siden i sommers

Se svar (18) >>

Andre forumemner med "motion"

Motion avler mere motion.....
Det skrives der rigtig ofte herinde, når folk spørger til råds mht. ,løb,cykling osv..... Nu har jeg jo kun haft 2 hunde, og derfor har jeg jo ikke det store sammenlignings grundlag. Men ingen ...

Skrevet af: ***René** * - 7. jun 2014

Motion
Hej derude Jeg vil meget gerne tabe mig og komme i bedre form, men jeg synes bare gigten er i vejen alle veje jeg forsøger mig - kan fx ikke bare løbe en tur, for det kan min gigt ikke klare, og k...

Skrevet af: Fantasibarnet ! - 30. mar 2010

Motion
Hej alle sammen. En stor hund skal jo have meget motion, jeg er lige befyndt at cykle med vores hund, men der er jo mange måder man kan gøre det på, så hvis nogle kender nogle gode måder, så kunne v...

Skrevet af: Nicolaj d - 19. feb 2009

Se alle forumemner med "motion"

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

Tilslutning af lampe 500 kr.
Montering IKEA kommode 400 kr.
En badeværelsesdør der skal være 1-2 cm kortere 1.350 kr.
Elektriker: Lægning og tilslutning af ca. 5-6 m2 elvarmemåtte. 2.200 kr.
Klipning af hæk 2.000 kr.
Trække strøm til vaske- og opvaskemaskine. Ledninger skal ikke fræses ind men kan gemmes bag elkabler. Herudover tilslutning af komfur jf. stik. 4.000 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar

Kommentarer på: motion

Danielle med Mylle, Misse og Pølse Tilmeldt:
feb 2009
Følger: 21 Følgere: 30 Hunde: 5 Emner: 174 Svar: 7.635

#1 7. apr 2011 Jeg dyrker faktisk ikke nogen motion, ud over lange gåture med hunden. Jeg har en ankel, der ikke virker optimalt, efter en gammel skade, så det er begrænset hvad jeg kan lave af fysisk anstrengende ting, uden at få ondt.

Jeg svømmer dog gerne, da det ikke belaster på samme måde.
~Henriette~ Tilmeldt:
okt 2007
Følger: 40 Følgere: 30 Hunde: 3 Emner: 201 Svar: 4.762

#2 7. apr 2011 Jeg går lange tur i rask tempo, og cykler på min motions cykel... Når jeg får smidt nogle flere kg vil jeg gerne starte til zumba og sådan..
Både for at tabe mere, men også for at stramme op
R.I.P. Minnie Tilmeldt:
sep 2005
Følger: 4 Følgere: 46 Hunde: 3 Emner: 468 Svar: 4.469

#3 7. apr 2011 Danielle man siger jo også at motion ikke er det vigtigste i et vægt tab jeg føler bare selv jeg for meget mere overskud i hverdagen

jeg kender dog alt til det med gamle skader begge mine knæ driller men vil ikke lade mig slå ud af det.. Selvom lægen mener jeg burde finde en anden sport at dyrke
Thilde J Tilmeldt:
jul 2008
Følger: 43 Følgere: 41 Hunde: 3 Emner: 100 Svar: 777

#4 7. apr 2011 Jeg er startet i løbeklub to gange om ugen.. Det sÅ godt Og om en måneds tid er det planen at starte i motionscenter..
R.I.P. Minnie Tilmeldt:
sep 2005
Følger: 4 Følgere: 46 Hunde: 3 Emner: 468 Svar: 4.469

#5 7. apr 2011 Henriette man kan jo få zumba dvd'er og faktisk også et zumba spil til wii

jeg er ikke selv til zumba men har hørt mange i alle størrelser elsker det
R.I.P. Minnie Tilmeldt:
sep 2005
Følger: 4 Følgere: 46 Hunde: 3 Emner: 468 Svar: 4.469

#6 7. apr 2011 thilde har du løbet før eller var du helt grøn hvis man kan sige det sådan
Thilde J Tilmeldt:
jul 2008
Følger: 43 Følgere: 41 Hunde: 3 Emner: 100 Svar: 777

#7 7. apr 2011 Jamen har forsøgt selv nogle gange. Første gang endte jeg med at få så ondt i foden jeg ikk ku gå flere dage, og anden gang jeg forsøgte gav jeg op efter nogle gange.. Så kan ikk sige jeg var i form inden jeg begyndte i klub. Men efter jeg er begyndt i løbeklub er det et hit.. Der er en tempo sætter, så man bliver ikke overanstrengt OG så¨det super hyggeligt.
R.I.P. Minnie Tilmeldt:
sep 2005
Følger: 4 Følgere: 46 Hunde: 3 Emner: 468 Svar: 4.469

#8 7. apr 2011 okay det lyder meget godt hvor har du fundet den henne?
~Henriette~ Tilmeldt:
okt 2007
Følger: 40 Følgere: 30 Hunde: 3 Emner: 201 Svar: 4.762

#9 7. apr 2011 Ja ved jeg godt
Men har en temmelig slem knæskade som gør at knæskallen hopper ud på siden af benet hvis jeg overbelaster det meget slemt..
Så der skal lige nogle kg af først
Sabrina K Tilmeldt:
nov 2006
Følger: 14 Følgere: 15 Hunde: 1 Emner: 273 Svar: 2.417

#10 7. apr 2011 Jeg går til zumba 2 gange i ugen og træner 2 gange

Ville gerne træne meeeeget mere, men med dårlig ryg og dårlig ankel duer det ikke
Fætter Karin . Tilmeldt:
jun 2004
Følger: 150 Følgere: 145 Hunde: 8 Emner: 1.182 Svar: 18.341

#11 7. apr 2011 Jeg går ikke i motions center - syntes det er ufattelig kedeligt.
Så jeg traver i terrænet med hunden/ene- det giver faktisk mere end så meget andet når man kikker på tallene i kcal forbrændt.
Alene i weekenden brændte jeg over 7000 kcal af.

Pas på Zumba hvis I har slidegigt i knæene!!
Renée&Santos Tilmeldt:
aug 2009
Følger: 4 Følgere: 4 Hunde: 1 Emner: 201 Svar: 1.651

#12 7. apr 2011 Jeg løber 4 gange om ugen, og så har jeg mine gåture med hunden, det giver også ret godt :O)
Fætter Karin . Tilmeldt:
jun 2004
Følger: 150 Følgere: 145 Hunde: 8 Emner: 1.182 Svar: 18.341

#13 7. apr 2011 Jeps Smydi - og nok den mest naturlige for min del ihvert tilfælde.
R.I.P. Minnie Tilmeldt:
sep 2005
Følger: 4 Følgere: 46 Hunde: 3 Emner: 468 Svar: 4.469

#14 8. apr 2011 jeg personligt træner ikke for at tabe mig men for at styrke mine muskler jeg har en ret svag ryg.
og kickboksning er ud over at lære kampsport også for at blive lidt mindre stiv i kroppen

dog viste jeg ikke at man forbrænder lige mange kacl at gå som at løbe
R.I.P. Minnie Tilmeldt:
sep 2005
Følger: 4 Følgere: 46 Hunde: 3 Emner: 468 Svar: 4.469

#15 8. apr 2011 okay ja så blev jeg da så meget klogere dvs hvis man går 5 km forbrænder man lige så mange kacl som hvis man løber dem?
Fætter Karin . Tilmeldt:
jun 2004
Følger: 150 Følgere: 145 Hunde: 8 Emner: 1.182 Svar: 18.341

#16 9. apr 2011 Minnie - er du ikke på madlog?
Der står alle former for motion kontra kcal
R.I.P. Minnie Tilmeldt:
sep 2005
Følger: 4 Følgere: 46 Hunde: 3 Emner: 468 Svar: 4.469

#17 9. apr 2011 Karin det havde jeg da ikke lige tænkt over tak
Fætter Karin . Tilmeldt:
jun 2004
Følger: 150 Følgere: 145 Hunde: 8 Emner: 1.182 Svar: 18.341

#18 9. apr 2011 Blink blink haha